zdrowie
Problem przeładowanych tornistrów - Portal na temat naszych dzieciSzkoła w dzisiejszych czasach tyle wymaga od naszych pociech. Uczniowie nieustannie są przemęczeni. Wracają późno ze szkoły. Bywa, że nie mają czasu na żadne zajęcia pozalekcyjne. Mówi się, że nasze dziecko ma tyle na głowie. Ale nie tylko na głowie. Ma tyle również na plecach. Przeciążone tornistry są plagą każdej szkoły, a szczególnie szkoły podstawowej i gimnazjum. Problem przeładowanych tornistrów nie zniknął, a nawet nabrał na sile. Rzadkością w naszych realiach są szkoły, w których nasze dziecko miałoby swoją szafkę i w której mogłoby zostawić wszystkie niezbędne w szkole przybory. Zazwyczaj jest tak, że nasze dziecko co rano pakuje pełen pleckach, który następnie musi donieść do szkoły. Czasem nawet nie wszystko się w nim mieści, bo tyle rzeczy trzeba w nim mieć. W dzisiejszych czas trzeba mieć nie tylko zeszyt i długopis. Dzisiaj na każdą lekcję dziecko musi mieć oprócz zeszytu i długopisu przynajmniej jedną książkę, a zdarza się również tak, że konieczne są dwa podręczniki. Do tego konieczne na zajęcia są też równego rodzaju ćwiczenia, także zazwyczaj są to dwie cieńsze książeczki. Na lekcjach zawsze może przydać się jakiś klej, nożyczki czy zestaw kredek, które dziecko nosi w obszernym i bogato, a tym samym ciężko, wypełnionym piórniku. To nie jest oczywiście wszystko. Dziecko nie może przecież zapomnieć o wyposażeniu na lekcje plastyki czy techniki. Zawsze znajdzie się w plecaku jakiś flet, blok techniczny, czy farbki, które ...
Wpływ czekolady na nasze dziecko - Portal na temat naszych dzieci
Nasze dzieci kochają słodycze. Uwielbiają je jeść całymi garściami. Szczególnie kuszące jest dla nich objadanie się słodyczami między posiłkami. Słodycze nie są najzdrowszymi produktami, jak powszechnie się sądzi, lecz nie trzeba też zrezygnować z nich zupełnie. Ważne, aby nasze dziecko nie jadło ich w nadmiarze, aby słodycze były dla naszego dziecka tylko i wyłącznie dodatkiem do jego podstawowych posiłków. Jednym z najpopularniejszych słodyczy, które dajemy dziecku od najmłodszych lat jego życia, jest czekolada. Czekoladą zajada się małe dziecko, czekoladę je starsze dziecko, czekoladę je nastolatek i osoba dorosła, czekoladę tez uwielbiają osoby starsze. Co jest przyczyną tak wielkiej powszechności spożywania czekolady, mimo że każdy z nas wie, że czekoladę zaliczamy do słodyczy, a te przecież są niezdrowe. Być może podświadomie wiemy, że jedzenie czekolady ma też swoje ogromne zalety. Warto więc, by rodzice, którzy zabraniają dzieciom jeść czekoladę, poznali korzyści płynące z jedzenia tego smakołyka. Kakao, jako najbardziej charakterystyczny składnik czekolady, posiada w sobie cały zestaw różnorodnych substancji, które niezbędne dla organizmu. Oprócz takich substancji, jak tłuszcz kakaowy, skrobia i białko, nasze dziecko, jedząc czekoladę, dostaje również różnego rodzaju składniki mineralne. W czekoladzie jest bowiem mnóstwo pierwiastków, które są niezbędne dla normalnego funkcjonowania człowieka. Kiedy zatem pozwalamy, aby nasze dziecko jadło czekoladę, umożliwiamy mu dostarczenie organizmowi takich minerałów, jak: magnez, żelazo, ?potas, fosfor, wapń, cynk, miedź i mangan. Każdy z tych składników odpowiada za inne funkcje w ...
Katalog podstron
